SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zmieni

  • [...] przeciwnie. są nawet produkty Post-workout, w których masz mix wszystkiego (białko/bcaa/gluta/arginina...) badania też nie pokazują czy łączyć czy nie ja jestem zdania, ze jak mamy taką możliwość (czasową zwłaszcza) to lepiej łyknąć te bcaa, aakg itd oddzielnie, odczekać chociaż z 15-20min i dopiero białko/gainera. jakby nie było - po coś w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2009-10-12 17:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • manco199 - no nie do końca jest tak jak piszesz, przecież podałem Ci linka http://en.wikipedia.org/wiki/United_Fighting_Arts_Federation gdzie jest napisane: Chuck Norris, 10th degree black belt – Founder, Chairman of the Board - "10th degree black belt" znaczy, że ma 10 dan. Co do tego bazowania TKD na karate shotokan, to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7795 Data: 2011-10-10 13:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND i inne suple u Cybera - watpliwosci?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze i robia walki a co do cybera to sie nie wypowiadam bo nie kupowalem tam ale skoro juz masz zakupiony towar to nic to nie zmieni... jak chcesz to odsprzedaj mi za pol ceny

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2006-08-11 17:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki plan malutki %-)

    Post
    Doping

    [...] bez urazy ale to już robi się nudne - (wiem coś o tym) - stary kup jutro towar i zacznij jeszcze w tym tygodniu z Testosteronem i Metanabolem - bo dupe trujesz i myslisz, ze jak bedzie rozpisane tak czy siak to rezultaty beda inne podczas gdy to nic nie zmieni - prawie - znikomo jesli wogole. Wejdz wreszcie na normalny zestaw Prolo 1 co 2 dzien i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2005-02-13 19:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem w stanie trzymac diety i kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty i te Twoje madrosci... nie wiesz jak jada a juz wiesz ze zmiana diety tego nie zmieni, daj sobie na wstrzymanie ,

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2016-01-08 21:50:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie jestem w stanie trzymac diety i kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak jada monotonnie i zacznie urozmaicać to oczywiście że zmieni :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2016-01-08 22:02:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • pusta lodówka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak już zjadłeś to po co pytasz, co to zmieni jak powiemy że nie może być? Posiłek ok, resztą posiłków uzupełnisz bilans

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2017-09-04 13:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pusta lodówka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak już zjadłeś to po co pytasz, co to zmieni jak powiemy że nie może być? Posiłek ok, resztą posiłków uzupełnisz bilans Może jeszcze mógł zwrócić %-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2017-09-05 12:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest zdrowsze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w jednym temacie nikt nie odpowie na wszystkie nurtujące mnie pytania. Wątpię żeby się użytkownikom chciało tyle pisać. No właśnie chodzi o to, że robi się bałagan ;-) A jak nie prowadzisz dziennika napisz do jednego z moderatorów - niech zmieni Twój temat np. na "Pytania kwstiaPodejscia" I wtedy wiadomo o co chodzi ;-) Gdyby każdy użytkownik [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2017-06-08 19:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a krew

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po fachu trafili na nietych kolesi co trzeba. a co do tego ze się wtrancają raz byłem przy takim czymś że jednak sie nie wtrącili. akurat nie znam kolesia ale widziałem jak mu się wrużba nie spodobała i roz***ał taką ręke. był ze swoimi kolegami i co szedł patrol i*****a zrobili.fakt gdbyby było ich 10 to by się wtrącili ale we 2 na 3 to się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8261 Data: 2002-09-29 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin głupieje???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Świata niczym specjalnym dla organizacji sie nie przysłóżył. Jeżeli komus zabrania się dążeia do bycia lepszym i robi sie wszystko aby go blokować to nie ma innego wyjścia jak pójście własną drogą i napewno stąd ta decyzja. Mamy IKo 1,2,3 IFK więc jeszcze jdna więcej napewno nic nie zmieni. W Plsce boja się konkurencji na wysokim poziomie i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5816 Data: 2003-08-03 22:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Miesnie rosna podczas odpoczynku a nie podczas cwiczen, brak czasu na regeneracje brak efektow, proste, na poczatku i tak wzystko ladnie szybko idzie, ale z czasem sie to zmieni, jak cwiczyc to z glowa.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2008-08-04 22:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban dla Wariata

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Arto, zabijaka, Lukasz i Lukasz2. Oni swego czasu niezle "mieszali" i dostali bany. Mnie wariat nie przeszkadza. Siedzę na tym forum już conajmniej z 1,5tora roku albo dłużej, najpierw na modemiku 28,8 potem już na SDI I mówię wam - wariat w porównaniu z wyżej wymienionymi jest nieszkodliwy. A nawet dodam, że z wyżej wymienionych [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9439 Data: 2002-04-03 12:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięcho a co innego...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak nie ty to ktoś inny zeżrę tego kurczaka %-) To, że przestaniesz jeść mięcho to nie zmieni faktu, że dany kurczak już jest martwy. %-)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2013-02-20 22:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia okolice wodna

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    dotychczas liczył się 90 dni od zakupu (3 miesiące) obecnie lepiej wziąć sobie pojedyncze wejście albo po prostu spróbować wejść "na próbę" bo tak jak pisałem wcześniej, lada moment zmieni się właściciel i nie wiadomo co ze starymi karnetami wpadnij jutro to zobaczysz, jak nie chcesz sam iść, to podbij na priv, to się ustawimy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2012-03-01 21:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd...

    Post
    Trening dla początkujących

    Aaaa, takie buty ;D . Mimo wszystko dla chcącego nic trudnego :P . Może coś wykombinujesz :). Jak nie dasz rady to przez 6 dni nic się nie zmieni jak mówiono wcześniej :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2013-08-19 13:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! Wcięcie w tali u chłopaka.

    Post
    Trening dla początkujących

    "Wcięcie" w Twoim przypadku nie jest niczym nadzwyczajnym, jesteś chudy, nawet już nie szczupły. "Czasami jem/ czasami nie jem" mówi samo za siebie, przy takim podejściu nie tylko nic się nie zmieni w Twoim wyglądzie, ale nabawisz się problemów zdrowotnych w przyszłości, nieodwracalnych. Ćwiczenia siłowe (pod okiem trenera) i większa uwaga jeśli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2016-01-13 15:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyglądają strasznie archaicznie. internet się szybko zmienia, nowe designy, to się kręci. a magazyny stoją w miejscu." Stoją w miejscu, bo pewnie nie mają kasy, tak jak Ty No chyba, że ją przejadają i są zadowoleni z obecnego stanu ich pism. Niektórzy jeszcze mogą przepijać i potem się ich widzi zapitych na meczach. W końcu w gardło na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2009-04-23 11:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecę jeszcze ten tydzień na tych kaloriach a jak nic się nie zmieni to wskoczę na 2600 PS ile na oko mam bf? ile jeszcze redukować? Zmieniony przez - chnibi w dniu 2020-10-19 16:58:14

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2020-10-19 16:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza sylwetki po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by było dać zdjecie z normalnej perspektywy i z kilku pozycji , przód bok i tył , dalsza odległość w normalnym świetlne aby był podgląd na całe ciało , wygladasz normalnie jak to po redukcji , wskoczysz na wyższe kcal i większą ilosć wegli to wszystko trochę się zmieni . Osobiscie wskoczyłbym na kilka tygodni na zero kcal a potem dociął reszte, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2022-05-16 05:38:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)